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Tu blog de Salud, Belleza y Bienestar en Ceuta.

Detox digital: cómo reducir el estrés causado por la tecnología

En un mundo donde la tecnología forma parte esencial de nuestras vidas, muchas veces no somos conscientes del impacto que tiene en nuestro bienestar físico y mental. Los móviles, tablets, ordenadores y redes sociales han cambiado la forma en que nos comunicamos,...

Tips para evitar los excesos Navideños

La Navidad es una época para disfrutar de momentos en familia, comidas especiales y celebraciones, pero también puede convertirse en un desafío para mantener un peso saludable. Los excesos típicos de estas fechas pueden repercutir en nuestra salud, causando molestias...

Infusiones y suplementos para fortalecer tu sistema inmunológico en otoño

El otoño es una estación de transición en la que las temperaturas comienzan a bajar, los días son más cortos y estamos más expuestos a los cambios climáticos bruscos. Todo esto puede debilitar nuestro sistema inmunológico, aumentando la probabilidad de resfriados y...

Los cuidados esenciales de salud en otoño: cómo adaptarnos a la nueva estación

El otoño ha llegado y con él, cambios en el clima que afectan tanto a nuestro organismo como a nuestra piel. Es común que, con la bajada de temperaturas, el sistema inmunitario necesite adaptarse y reforzarse para prevenir resfriados, gripes y otras afecciones típicas...

Cuida tus articulaciones en otoño: Evita el dolor y la rigidez

Con la llegada del otoño, es común que muchas personas experimenten un aumento en el dolor y la rigidez de las articulaciones. Las bajas temperaturas y los cambios en la presión atmosférica pueden afectar la movilidad, especialmente en aquellos que padecen afecciones...

Cómo mantener una buena salud digestiva con el cambio de estación

Con la llegada del otoño, no solo cambian las temperaturas y el paisaje, sino también nuestras rutinas y hábitos alimenticios. Estos cambios estacionales pueden afectar significativamente nuestra salud digestiva. Durante esta época del año, es común experimentar...

Beneficios de los Suplementos de Vitamina D

La vitamina D, conocida como la "vitamina del sol", es esencial para mantener una buena salud. Se produce en la piel cuando ésta se expone a la luz solar, pero muchas personas no obtienen lo suficiente debido a factores como el uso de protector solar, pasar mucho...

Básicos que no pueden faltar en tu neceser este verano

El verano es una época en la que pasamos más tiempo al aire libre y viajamos más. Por eso, es importante tener un neceser bien equipado para cuidar nuestra piel y salud durante esta temporada. En este artículo, te proporcionamos una lista de elementos esenciales...

Jabón de arcilla para pieles grasas

En Farmacia Virgen de África, estamos comprometidos con tu bienestar y el cuidado de tu piel. Si luchas contra el exceso de grasa y los brillos no deseados, tenemos la solución perfecta para ti: el jabón de arcilla. Este producto natural ha ganado popularidad por sus...

Nueva incorporación: Luz Botánica

¡Hola, amantes de lo natural! En Farmacia Virgen de África estamos contentísimos de presentarles una marca que nos encanta: Luz Botánica. Si eres como nosotros y buscas productos que no solo sean buenos para tu piel y cabello, sino también para el planeta, ¡prepárate...