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Tu blog de Salud, Belleza y Bienestar en Ceuta.

¿Te gustaría tener una piel más luminosa y libre de manchas?

 ¿Te gustaría tener una piel más luminosa y libre de manchas? Si quieres que tu rostro irradie salud, incorpora a tu dieta alimentos que contengan estas vitaminas. La vitamina A es un nutriente que incrementa la producción de colágeno, por lo que contribuye a la...

Poros dilatados, ¿es posible cerrarlos?

¿Es posible reducir el tamaño del poro? Es difícil disminuir el tamaño del poro, ya que estos tienen una función importante: Contribuir a la regulación de la temperatura corporal. Eliminar sustancias de deshecho, toxinas. Absorber nutrientes externos. No son músculos,...

RETINOIDES, ACCIÓN Y BENEFICIOS EN LA PIEL.

El tratamiento de la piel con retinoides ha demostrado grandes beneficios en el tratamiento de la piel envejecida y foto-envejecida, así como la mejora del estado cutáneo en pieles grasas y con alteraciones de la pigmentación y la textura, actuando a todos los niveles...

La celulitis: qué es y diferentes tipos.

La celulitis se trata de una infección cutánea común. La piel tiene un aspecto "inflamado" y suele ser, en algunos casos, dolorosa. Por lo general, la celulitis afecta a la piel de la parte inferior de las piernas, pero puede presentarse en el rostro, los brazos y...

¿Qué es el melasma?

El melasma, también llamado cloasma o "paño", es una patología frecuente, benigna y adquirida que consiste en la aparición de manchas oscuras en la cara de forma simétrica y con bordes irregulares. Estas aparecen habitualmente en áreas expuestas al sol como la frente,...

En verano tengo más acné

A veces, si no elegimos correctamente nuestra crema solar, puede llegar a causarnos acné. Si no estamos empleando un protector solar adecuado a las necesidades de nuestra piel, hará que la queratina de los folículos ocasione un fenómeno conocido como “queratosis...

La importancia de la fotoprotección oral

¡No olvides combinar la fotoprotección tópica con la oral este verano! La exposición al sol es la responsable del 80% de nuestro envejecimiento y esto, puede traer consecuencias: Alteración de la pigmentación. Desorganización de las fibras de colágeno. Deshidratación....

¿Sabes lo que son los filtros minerales?

Son filtros físicos que reflejan la radiación solar impidiendo que penetre en la piel. Se trata de partículas sólidas de origen natural que actúan como auténticos escudos que repelen la radiación solar. Sus principales ventajas son: - Eficacia: son sustancias...

Cuidados de la piel seca

¿Tienes la piel seca? Entonces, sigue leyendo. A continuación, te contamos varios consejos para este tipo de piel. Usar un buen humectante y mantener la piel hidratada es el mejor tip para lidiar con una piel seca. Además de la humectación, la piel necesita una...

5 alimentos ideales para tu piel

El secreto para tener una piel radiante y saludable, no solo está en la genética y el uso de cosméticos; también es muy importante cuidar la piel desde dentro. Por eso, hoy os traemos 5 alimentos buenos para tu piel. Cítricos: muy ricos en vitamina C, considerada un...

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